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Pamella Banqueri Vicente

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"o sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doadores" Mario Quintana Repost @mauriciouwatanabe ( @get_repost) ・・・ Sorria! Felicidade se expressa assim. Magnífico trabalho de mudança de sorriso com cerâmicas (confeccionadas pelo TPD João Fernando Vicente). @cristsan @pamellabanqueri @mariodegoes @alinegirotto odonto odontologiaespecializada odontologia laminadosceramicos lentesdecontatodental dentist dentista dental dentistry birigui aracatuba

10 Minutes ago
Dr. Guilherme Barbosa (dr.guilhermebarbosa) Instagram Photos and Videos

Dr. Guilherme Barbosa

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Boa noite meus queridos. Vamos voltar hoje a falar de emagrecimento. Muitas pessoas falam que devemos consumir menos e nos exercitar mais, isso parece simples, não? Então por que a obesidade é epidêmica, se suas consequências sociais e na saúde são tão devastadoras? Não sei se você sabe mas meio quilo de gordura contém cerca de 3.500 calorias, por isso que muitas nutris dizem que para perder meio quilo por semana é necessário criar um défcit calórico de 500 calorias por dia (7 x 500 = 3.500). Vamos ver agora o ganho de peso. Quantas calorias precisamos comer a mais, todos os dias, para engordar um quilo por ano? Quantas calorias diárias temos de consumir além do que gastamos para nos transformarmos de um jovem magro em um adulto gordo, 25 anos depois e 25 quilos mais pesado? A reposta é 20 (VINTE) calorias (365 dias x 20 calorias = 7300 calorias = 1 Kg de gordura aproximadamente). Se, de fato, a obesidade dependesse do balanço calórico como causa, você só precisaria comer 20 calorias a mais por dia para engordar 10 quilos por década. 20 calorias é menos do que uma mordida de um Big Mac, menos do que 60 ml de refrigerante ou cerveja, menos e 3 batatas fritas, talvez 3 mordidas de uma maçã. Ou seja, é quase nada. Representa menos de 1% das calorias que um adulto deve consumir por dia. Uma ou duas mordidas a mais (de um total de cerca de 200 mordidas diárias) e estamos condenados à obesidade. Você poderia pensar que o que impede alguns de ganhar peso é olhar a balança, o ajuste do cinto, e comer menos de propósito. Mas e os animais? O balanço calórico também não se aplica a eles? Será que um leão "termina a sua refeição e sai da mesa com um pouquinho de fome", para não engordar? Por fim, o mesmo balanço calórico que funciona para um lado, deveria funcionar na outra direção. É simplesmente EVIDENTE que a regulação do tecido adiposo é mais complexa, e que a noção de balanço calórico é ingênua, uma super-simplificação óbvio. Dr Souto emagrecimentosaudavel metabolismo hormonios medicinafuncional equilibrium saudeemprimeirolugar vemprotime aracatuba birigui

33 Minutes ago
🍀Emagrecer com Alegria!🍀 (andersonfumis) Instagram Photos and Videos

🍀Emagrecer com Alegria!🍀

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Genteee 😱😱😱! E a vontade do doce neste domingo?!!! ♥️Corre para o Pudim saudável!!! 🌴 O meu é de Côco queimado!!

1 Hours ago
Dr Mauricio Watanabe (mauriciouwatanabe) Instagram Photos and Videos

Dr Mauricio Watanabe

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Sorria! Felicidade se expressa assim. Magnífico trabalho de mudança de sorriso com cerâmicas (confeccionadas pelo TPD João Fernando Vicente). @cristsan @pamellabanqueri @mariodegoes @alinegirotto odonto odontologiaespecializada odontologia laminadosceramicos lentesdecontatodental dentist dentista dental dentistry birigui aracatuba

1 Hours ago
Buffet Terra d'Aventura (buffetterradaventura) Instagram Photos and Videos

Buffet Terra d'Aventura

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terradaventura araçatuba birigui guararapes buffetinfantil festapatrulhacanina pawpatrol pawpatrolparty

1 Hours ago
Buffet Terra d'Aventura (buffetterradaventura) Instagram Photos and Videos

Buffet Terra d'Aventura

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terradaventura araçatuba birigui guararapes buffetinfantil festapatrulhacanina pawpatrol pawpatrolparty

1 Hours ago
Buffet Terra d'Aventura (buffetterradaventura) Instagram Photos and Videos

Buffet Terra d'Aventura

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1 Hours ago
Marcela Cardoso (marcelaccardoso) Instagram Photos and Videos

Marcela Cardoso

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Felicidade estampada 😘 ferias birigui domingando

2 Hours ago
Buffet Terra d'Aventura (buffetterradaventura) Instagram Photos and Videos

Buffet Terra d'Aventura

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Paw Patrol..... Mais um tema para nossa cartela de opções. Festa Patrulha Canina para o Matheus comemorar seus 4 aninhos. terradaventura araçatuba birigui guararapes buffetinfantil festapatrulhacanina pawpatrol pawpatrolparty

2 Hours ago
Bruna Zaurisio (brunazaurisio) Instagram Photos and Videos

Bruna Zaurisio

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Ah quem me dera ter o dom de fazer com que não cresçam nunca❣ Yasmin Duda filhas vida amormaior minhasmeninas princesas felicidade girls Birigui saopaulo Brasil

2 Hours ago
Tiago José (carrasco.tiago) Instagram Photos and Videos

Tiago José

@carrasco.tiago


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☘Alegria e Felicidade total☘ Estou muito feliz com meu resultado! Faça como eu tome uma atitude e viva com saúde e bem estar. Gostaria de saber como??? Me chame no Whatsapp que te explico. 📲whatsapp (18) 99659-0025

2 Hours ago
EVS SONHO REAL - Araçatuba/SP (evssonhoreal) Instagram Photos and Videos

EVS SONHO REAL - Araçatuba/SP

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💥🍀Boa tarde pessoal!! Olha que maravilha esta receita para fazer agora no fim-da-tarde!! 🌟BROWNIE FIT🌟 🥚3 ovos 🥛6 cs do seu shake HERBALIFE preferido 🥄2 cs de alfarroba 🌴2 cs de açúcar de côco 🍫 1 cs de cacau em pó 🥛1 pote de iogurte desnatado ou 1 caixa de creme de leite light 1 🥄 de chá de fermento Misture tudo , unte a forma com óleo de côco ou manteiga e deixe de 15 a 20 min no forno ( depende da potência)! Fica simplismente di-vi-no! Faz e nos conte! Fonte: Mari Fabbro. Doce Gostosura Domingo GrupoFumis Herbalife

4 Hours ago
Constan Burgers Birigui-SP (constanbirigui) Instagram Photos and Videos

Constan Burgers Birigui-SP

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Borá fechar a semana com um Burger do Constan Birigui?? 🍔🍟🍔🍟🍔🍟 Chama a galera?? 😋🗣️ ⏰18:00 - 00:00 no Food Park Miragaia Free Wi-Fi | Estacionamento | Playground | Ambiente Coberto foodparkmiragaia obregaado constanburger vtmktdigital birigui foodcontainers

4 Hours ago
Davi Salomão (fotografodavisalomao) Instagram Photos and Videos

Davi Salomão

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Evento Praça do amanhã em Birigui SP birigui davisalomao drone mavicpro show daniel imagensaereas

5 Hours ago
Ademir Rolim (ademirrolim) Instagram Photos and Videos

Ademir Rolim

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🚨🚨Faltam apenas 7 DIAS para o tradicional evento de noivas e festas da região que acontece há dez anos! 🚨🚨 Vocês irão se encantar com a novidades e requinte que esses grandes profissionais estão preparando para vocês. 😍😍😍 Vocês são nossos convidados especiais! A entrada é gratuita e não precisa de inscrição. 📍Local: Villa Madalena Eventos ( Travessa Sabaúna, 79 - Centro - Birigui) Antigo Salão da Unimed 🕒Dia 27 de agosto ( Domingo) A partir das 15:00 🕒 Venha conhecer os incríveis profissionais que partilharemos com você nessa tarde maravilhosa! Classificação 12 anos workshop workshopbirigui birigui noivas bride casamento overdadeiroworkshop descontos vireinoiva bride desfiles novidades vestidos decoracao cerimonial cerimonialista assessoria sonhar sonharcerimonial organizacao eventos noivos brindes sorteios domingo as15horaa 27deagosto villamadalena

5 Hours ago
Tiago José (carrasco.tiago) Instagram Photos and Videos

Tiago José

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☘Boa alimentação melhora sua qualidade de vida☘ Faça como nosso amigo Jose aguiar, ele eliminou seu peso em 40kg com muita saúde e disposição. Eu posso ajudar...quer saber como? Me chame no whatsapp 📱(18) 99659-0025

6 Hours ago
🍀Emagrecer com Alegria!🍀 (andersonfumis) Instagram Photos and Videos

🍀Emagrecer com Alegria!🍀

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😍Que maravilha!! Me sinto privilegiado em poder estar com vocês em mais um DESAFIO 15 DIAS!!! Energia acima da média!!! ♥️Parabéns minhas pupilas!!!!

6 Hours ago
Dr. Guilherme Barbosa (dr.guilhermebarbosa) Instagram Photos and Videos

Dr. Guilherme Barbosa

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O almocinho de hoje tá 🔝🔝🔝 Hoje temos: . ✅Salmão ao molho de mostarda ✅Rúcula . ✅Alface ✅Cenoura ✅Queijo parmesão . ✅Ovos de codorna ✅Abóbora ✅Brócolis . ✅Tomate cereja ✅ Fibras como chia e sementes de gergelim ✅Temperados com azeite de oliva extra virgem, vinagre de vinho tinto branco e açafrão Quanto mais colorido seu prato mais saudável , com mais vitaminas, minerais e poder de antioxidantes! Vejo muitas pessoas que tentam emagrecer e não conseguem ! Porque será hein? Tá faltando ingredientes importantes no seu prato. Conte comigo! Vem pro meu time!!👊🏻👊🏻💪🏻💪🏻😉 medicinafuncional integrativa nutricao nutrologia healthyfood aracatuba birigui emagrecimentosaudavel perfomance

7 Hours ago
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Kaiwulf Juan

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Bom domingão ☁🌁☔🌂👍🐶 Sunday Dog GoodMood RelaxTime HaveANiceDay Birigui

9 Hours ago
Animania Recreações (animaniarecreacoes) Instagram Photos and Videos

Animania Recreações

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Ladybug e Cat Noir para Maria Fernanda! miraculousladybug ladybug personagensvivos animania festademenino festadecrianca festaladybug festamiraculous marinette catnoir personageméanimania sp rj brasil riodejaneiro saopaulo parana maringa nordeste recife brasilian aracatuba birigui

10 Hours ago
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Karen Lilian

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Bom diaaa com muita saudade da Disney💗. "Triste de quem não conserva nenhum vestígio da infância" (Mário Quintana) bomdia goodmorning cafedamanha missingdisney disney nutricao nutrition nutricaoporamor nutricaofuncional nutricaoconsciente longevidadesaudavel ortomolecular vidasaudavel drguilhermebarbosa medicinaantiaging ribeiraopreto aracatuba birigui canecas colecaodecanecas mug

10 Hours ago
Dr. Guilherme Barbosa (dr.guilhermebarbosa) Instagram Photos and Videos

Dr. Guilherme Barbosa

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Como não amar essa mulher que preparou esse maravilhoso café da manhã após minha chegada do plantão!!😍 Café da manhã em clima Walt Disney World( temático) relembrando nossa viagem 💑 Meu Whey protein de cacau da Essenthial que amo demais com água, ovinhos mexidos e banana com pasta de amendoim!👊🏻👊🏻💪🏻💪🏻😀 Me não malhando tenho o hábito de tomar Whey protein, este sensibiliza a nossa insulina , além de vários outros benefícios! Vejo muita gente que come fruta no café da manhã e no máximo um copo de café! Você quer ganhar massa como? Normalmente preparamos todo nosso plano alimentar com proteína na grande maioria das refeições!! Venha para o nosso time @dr.guilhermebarbosa e @kalilipink 😉💚 medicinafuncional medicinaintegrativa perfomance emagrecimentosaudavel healthylifestyle emagrecacomagente nutricao nutricaofuncional nutrologia ortomolecular hormonios metabolismo aracatuba birigui ribeiraopreto

10 Hours ago
Espacial Diplomata e Pérola (espacialmotel) Instagram Photos and Videos

Espacial Diplomata e Pérola

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Além de uma noite perfeita, um despertar maravilhoso com um café da manhã especial para nossos clientes. Passe um pernoite ou se hospede durante todo o dia e conheça nosso desjejum. espacial diplomata pérola motel araçatuba birigui bonsmomentos amor

11 Hours ago
Tiago Lopes (tiagolopesfotografia) Instagram Photos and Videos

Tiago Lopes

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Como disse o papai Fernando Vendrame final de semana é dia de banho!!! Então a Lívia que completou 2 meses não perdeu tempo kkkkk tiagolopesfotografia tiagolopes kids acompanhamento acompanhamentoinfantil bebemensal bebe baby fotografoinfantil photos nikon birigui 2meses sp fotografobaby diadebanho banheira charmosa

11 Hours ago
Sábia Rosa Flor & Café (sabiarosa) Instagram Photos and Videos

Sábia Rosa Flor & Café

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Bandeja espelhada com moldura vitoriana dourada. Linda ❤ Domingo aberto das 8h às 18h. vemprasabiarosa Conheça nossa loja e pesquise nossos preços. sabiarosa assinaturadeflores birigui flor presente cafe lojaonline entregasemtodobrasil decoracao casalinda decor flor cafeteria

11 Hours ago
🍀Emagrecer com Alegria!🍀 (andersonfumis) Instagram Photos and Videos

🍀Emagrecer com Alegria!🍀

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🙌🏻Suuper domingo começou!!! Me sinto muuito bem com a melhor nutrição!!!🙌🏻 VemComigo

12 Hours ago
4 YOU Semi Joias (4yousemijoias) Instagram Photos and Videos

4 YOU Semi Joias

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Definitivamente as peças em esmeralda dão um up grade em qualquer visual 😍😍😍colar colares brincos brincoslindos composicao combinações esmeralda rodio rodiobranco zirconias moda modafeminina look lookdodia acessorios tendencia blogger domingo joiadodia garantaoseu atendimentocomhoramarcada piracicaba birigui aracatuba sorocaba enviamosparatodobrasil

13 Hours ago
franquia sd (franquiasd) Instagram Photos and Videos

franquia sd

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LANÇAMENTO NOVIDADE MUNDIAL! A SD é única em seu género, entre as 50 Maiores Marcas do FRANCHISING no Brasil, continua INOVANDO, crescendo e ditando tendências para o tratamento das Sobrancelhas! Venha fazer parte desse sucesso! São mais de 450 unidades no Brasil, Estados Unidos e Guatemala. Seja um franqueado do líder mundial do segmento! Seja você também um franqueado da Sobrancelhas Design master.spinterior @gsd.com.br (19) 9 8301-1999, (11) 9 7527-6652 ou (11) 9 7400-8167 Wonder Brow o corretivo a prova d’agua! barueri saocaetanodosul atibaia bebedouro birigui botucatu bragançapaulista bragancapaulista catanduva ferraz guara guaratingueta itapecericadaserra itapetininga itatiba jau louveira mogiguacu mogiguaçu poa salto santabarbaradoeste sertaozinho

14 Hours ago
Constan Burgers Birigui-SP (constanbirigui) Instagram Photos and Videos

Constan Burgers Birigui-SP

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sAbAdÂo chegou!! 🍔🍟♥️🙌 Chame os amigos pro Constan Birigui ⏰18:00 - 00:00 no Food Park Miragaia Free Wi-Fi | Estacionamento | Playground | Ambiente Coberto foodparkmiragaia obregaado constanburger vtmktdigital birigui foodcontainers

1 Days ago
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Kety Couto 📷

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1 Days ago
Dr. Guilherme Barbosa (dr.guilhermebarbosa) Instagram Photos and Videos

Dr. Guilherme Barbosa

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Boa tarde meus queridos, vou revelar hoje o segredo porque comer menos não funciona para seu corpo. Em 1990 foi lançado um grande estudo nos EUA (Women's Health Initiative), foram aproximadamente 50 mil mulheres colocadas para serem estudadas e foram abordados dois tópicos. Dieta pobre e gorduras sobre o seu corpo e sua saúde. De todas as mulheres foram escolhidas 20 mil e a dieta delas consistia em pobreza em gorduras boas, rica em fibras, muitas frutas e vegetais; com acompanhamento nutricional para se manterem na dieta. Esse grupo comeu 360 calorias a menos do que comiam no início do estudo. Nós acreditamos que comer menos todos os dias nos faz emagrecer. Aquela mesma cabeça fechada sem se aprofundar de que se come menos e se exercita mais , emagrece. Pura balela, vamos desmitificar tudo isso ao longo da semana. Nós deveríamos acreditar que essas mulheres iriam emagrecer, não? Vocês querem saber o resultado? Após 8 anos, essas mulheres perderam em media 1 kg. E ao mesmo tempo tiveram sua circunferência abdominal aumentada. O que quero dizer? O peso perdido foi de massa magra e não de gordura. Amanhã continuaremos a falar desse estudo e do que quero dizer a vocês!! Procure quem entenda do seu corpo, não ouça qualquer conselho, não faça qualquer dieta!!!!😉 medicinafuncional medicinaintegrativa emagrecimentosaudavel metabolismo hormonios aracatuba birigui ribeiraopreto saopaulo brasil

1 Days ago
Gabriel Galhego (gabrielgalhego) Instagram Photos and Videos

Gabriel Galhego

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Jurassic Park em Birigui? Sim, nós temos! jurassicpark saturday birigui likeforlike instalike

1 Days ago
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Dia de adoração ao Senhor na nossa terra! Birigui MIPESimões

1 Days ago