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HYDR0% VAINILLA CON PERA. . Sigues sin haberla probado? Muy recomendada para esta época de tantos calores. . 👉 Sin azúcares 👉 Sin lactosa 👉 Endulzada con Splenda . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @big_suplementacion

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Buenos días saludables con MAX PROTEIN® ESSENTIALS . ¿Preparada para conseguir mayor bienestar y mejorar tu salud de una manera integral? . ✔IDEAL PERIOD Y HAPPY DAYS: regulador PREVIO y DURANTE a tu ciclo menstrual. Formulados para calmar los dolores de tu período y favorecer el equilibrio hormonal del organismo de la mujer. . ✔BEAUTY COLAGEN: nuestro colágeno de gran calidad nutre tu piel desde el interior para conseguir una piel más joven y radiante . Disponible en nuestra web 👉 @fitstore_es 👈 ⭐ www.fitstore.es . MAXPROTEINES summer elcambioestaenti elveranoyallego Menstruacion Mujeres Periodo HAPPYDAYS IDEALPERIOD BEAUTYCOLAGEN colageno clearskin doloresmenstruales periodo instalovers energia love smile instafit vitaminasyminerales ciclomenstrual IDEALPERIOD HAPPYDAYS estamoscomoqueremos hormonalhealth via @maxproteinessentials

20 Hours ago
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🍖🍽 ideal para acompañar tus carnes sin remordimientos . . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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MANTENTE ARRIBA DURANTE TU ENTRENO. CICLO AMINO DEXTRIN. . Complejo avanzado de carbohidratos para darlo tod en los entrenos. . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker ® via @big_suplementacion

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😍 . Black Blood es una fórmula alta en cafeína, cuya función principal es contribuir a la producción de monóxido de nitrógeno y carnosina. El magnesio, niacina y vitamina B6 contribuyen en los procesos metabólicos energéticos normales, así como a reducir el cansancio y la fatiga. . La cafeína mejora la concentración y alerta, asegurando un mayor enfoque durante el entrenamiento. . La vitamina B6 en Black Blood contribuye al metabolismo normal de proteínas y glucógeno, mientras el zinc contribuye al metabolismo normal de los ácidos grasos y la síntesis proteica normal, así como a mantener los niveles normales de testosterona en sangre. El magnesio contribuye a la función muscular normal. . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion biotech

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- Nos encanta la avena de Life Pro con la que podemos hacer un sin fin de recetas 😁 . SABORES: - Brownie - Cheescake - Vainilla - Choco avellana - Choco dips cookies - Chocolate - Banana - Cookies - Neutra - Choco blanco. . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @lifepro_oficial

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Título para la foto? 💪💪😁 . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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Tus camarones 🍤 con nuestra salsa!! . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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NITROSPEED DE BIG® . Preentreno con Carnosyn, AKG, PeptoPro... sabor increíble y edulcorado con Splenda . Prepárate para darlo todo en tus entrenos . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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😍 . Potenciado por Multi-Interval CarboX™, este avanzado complejo de carbohidratos ha sido formulado para consumirse antes y durante el entrenamiento. CarboX™, como todos los productos de BioTech USA consiste en ingredientes seguros y cuidadosamente seleccionados. . CarboX™ está diseñado con 5 formas de carbohidratos, cada una de diferente complejidad. CarboX™ también aporta Palatinose™, que contiene isomaltulosa que, comparada con otros azúcares, induce a un nivel más bajo de glucosa en sangre tras su consumo. . . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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. Empecemos el lunes a tope!!! . ¿Quién dijo que los muffins son siempre dulces? Y sino mirad que pinta tienen estas sabor Jamón y Queso que nos ha preparado nuestra amiga @vhappybaker . Ingredientes: - 1 huevo - 25gr de aceite - 100gr de leche, agua o bebida vegetal - 40gr de cebolla picada - 75gr de jamón en taquitos - 25gr de queso rallado - 100ge de harina de avena OatPro sabor Jamón y Queso - 4gr de levadura en polvo - Pizca de sal, oregano y pimienta negra . Preparación (para 6): - Juntamos todos los ingredientes líquidos, añadimos la harina y la levadura y mezclamos bien. - Incorporamos la cebolla, el jamón y el queso (podemos cambiar la cebolla y el jamón por pimiento verde,hojas de espinacas,champiñones,brocoli. Ponemos una pizca de sal, orégano y pimienta al gusto - Repartimos la mezcla en moldes para magdalena de silicona y horneamos 20 minutos a 180 grados sin aire y con calor arriba y abajo. ¡Qué tengáis un feliz fin de semana! . . nutrition protein cleaneating weightloss iifym healthyeating gains wellness plantbased fitfood muscle abs healthylifestyle instafit exercise physique shredded healthychoices healthyliving gymlife flexibledieting macros mealprep paleo supplements healthyfood foodgasm yum via @nutrisport_sa

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Las abdominales se hacen en la cocina 😁 . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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Nuestra salsa Soy Sauce, perfecta para acompañar las carnes . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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Te presentamos el nuevo Beauty Collagen! . Colágeno de pescado hidrolizado 🐟 con un ingrediente de alta calidad (SkinAx) para el perfecto cuidado de la salud y la belleza de la piel, ayudando a mantener una piel joven y sana, así como combatir lo efectos de la edad sobre la piel. . Sin grasas, sin azúcares y sabor Fresa-Plátano 🍓🍌! . Si eres mujer 🙆🏼, ¡tienes que probarlo! . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @weiderspain

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Etiqueta a tu amigo . Nuestros nominados @sergvlc, @_anynavarro, @coke771 y @albertbcn1979 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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😍 Una verdadera bomba calórica . Aumentar la ingestión calórica diaria es básico para ganar masa muscular. El alto contenido calórico de Nitro Gain contribuye al aporte de calorías necesario para ganar masa muscular. . 👉Para crecimiento muscular . El contenido de proteínas de Nitro Gain contribuye a construir y mantener la masa muscular. 👉Rendimiento . La creatina: aumenta el rendimiento físico a corto plazo, durante las repeticiones de ejercicios de alta intensidad. El rendimiento físico se puede aumentar gracias a la ingesta diaria de 3 gramos de creatina. . Contiene ingredientes que optimizan el metabolismo y vitaminas antioxidantes . El ácido fólico del nuevo Nitro Gain contribuye a la síntesis normal de los aminoácidos. La vitamina C, biotina, y vitaminas B3, B6 y B12 contribuyen a la producción de energía. La vitamina E y vitamina C contribuyen a la protección de las células ante el estrés oxidativo. La folacina (forma natural del ácido fólico), vitamina B6 y B3 ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. La vitamina C, B6 y B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunológico durante y después de una actividad física intensa. . . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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・・・ Buenos días soles!!! Vamos a por el último de curro de la semana con bien de energía💪 Gofres sabor Red Velvet con crema de cacahuete de @max_protein que, madre mía, como está!!!😍😍😍 ¡¡¡BRUTAL!!! . . breakfast breakfasttime waffles healthywaffles healthybreakfast healthyfood healthylifestyle healthy redvelvet redvelvetwaffles peanutbutter peanutbutterlover maxprotein fitnesslife fitgirls fit fitrecipe motivation inspiration yummy foodporn foodpic foodies fitfam fitspo delicious followme via @rebeca_87_

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Dedica el tiempo a lo realmente importante. En su día nos marcó una frase que decía... . ⭐no trates como prioridad a quien te trata como una opción ⭐ . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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Las nuevas GORRAS Amix son muy pero que muy MOLONAS Encuentra tu distribuidor Amix y consigue la tuya, rojo o negro, tu decides. YouDecideAmix AmixNutrition Gracias por la foto @cmnutricion via @amixesp

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Las excusas están en tu mente, . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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El nuevo Fat Burner conserva todos los esenciales de su predecesor (Lecitina, Cromo), ahora completado con nuevos ingredientes tales como Biotina, Zinc e ingredientes herbales. . El producto está disponible en tabletas y contiene 14 ingredientes incluyendo Zinc, Cromo y Biotina, que contribuye al metabolismo normal de grasas, proteínas y carbohidratos. El Cromo también contribuye a mantener los niveles normales de azúcar en sangre. . Además, la nueva fórmula se completa ahora con ingredientes tales como HCA, CLA y extracto de té verde, muy conocidos entre los consumidores. . Como todos los productos BioTech USA, Super Fat Burner está compuesto de ingredientes seguros y cuidadosamente seleccionados. . . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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Sabemos que os gusta LO MEJOR, por eso hacemos todos estos productos hechos por y para VOSOTROS!!!💪🎯. También estamos orgullosos de que os ENCANTE!! ♥ . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @lifepro_oficial

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No más excusas! Feliz puente!! . . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @weiderspain

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El ACE 2017 está a la vuelta de la esquina y sabemos que estáis a tope entrenando y preparando competiciones pero el verano está con temperaturas muy altas. Desde Amix os queremos compartir algunas recomendaciones para entrenar con la calor y sobrellevarlo mejor. . Cuando hacemos ejercicio con calor, el flujo sanguíneo de la piel y la tasa de sudoración aumentan para permitir la disipación de calor al ambiente circundante. Sin embargo, estos ajustes termorreguladores aumentan nuestra tensión fisiológica y pueden conducir a la deshidratación durante el ejercicio prolongado. . El estrés térmico perjudicará el rendimiento aeróbico cuando se produzca hipertermia, es decir, cuando se produzca un trastorno de la regulación de la temperatura corporal caracterizado por una elevación de la temperatura central (tenemos una temperatura central por encima de lo normal). . Nuestros consejos son: 👉- Antes del entrenamiento y la competición en calor, debemos beber 6 ml de líquido por kg de masa corporal cada 2-3 horas. Incluye sodio, carbohidratos y proteínas para recuperar. 👉- Utilizar estrategias de enfriamiento como aplicación de prendas heladas, ventilación, inmersión en agua o ingestión de líquidos fríos. 👉- Lleva ropa ligera, de colores suaves, de tejidos transpirables. También es importante llevar algún tipo de crema con un factor de protección solar superior a 30. 👉- Evita la cafeína y el alcohol pueden tener un efecto deshidratante. 👉- Llena tus reservas de líquidos con medio litro de bebida isotónica una hora antes de salir a correr. Y durante la carrera, cada 20 minutos, bebe entre 250 cc y 350 cc de bebida isotónica. Y recuerda: es mejor beber bebidas isotónicas que agua porque contienen glucosa y sodio (o lo que es lo mismo, azúcar y sales), que incrementan el índice de absorción de agua, reemplazan los electrolitos que se pierden con el sudor y tienen buen sabor, lo que te anima a beber más. 👉- Si eres runner busca la sombra y evita entrenamiento largos o de alta intensidad durante las horas de mayor exposición solar. AmixNutrition YouDecideAmix via @amixesp

5 Days ago
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MEGA FAT BURNER . El nuevo Mega Fat Burner para mujeres es sin cafeína, apto para todas aquellas mujeres que os afectan los estimulantes. También cabe destacar el contenido de minerales, L-Carnitina, CLA y vitaminas del grupo B. En este caso, Mega Fat Burner lo encontramos en bote de 90 capsulas. Sería adecuado consumirlo antes de hacer deporte. . . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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"Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano. No hago las cosas creyendo a medias. . . Sé que al hacerlo así sólo puedo esperar resultados mediocres. Por eso me concentro en los entrenamientos tanto como en los juegos. . Es una actitud que no se puede abrir y cerrar como si fuera un grifo. Sería imposible hacerme el tonto en los entrenamientos y después, al necesitar más empuje en el final de un juego, pretender que el esfuerzo se refleje." . michaeljordan jordan monday getlife lifepro lifepronutrition esfuerzo trabajo work workout picoftheday bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @lifepro_oficial

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El quemagrasas más vendido este 2017. . 🔥 Es el momento 🔥 . 💦 Diurético . ✌️Saciante . 👉 Sin ansiedad . Sin duda alguna uno de nuestros productos estrella, by @starlabs_nutrition. . . fitness fit fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker ofertas promo promocion

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Un pre-entreno ideal para todas las mujeres. Libre de azúcar y rico en vitaminas del grupo B para ayudar a combatir la fatiga y el cansancio. Un suplemento con L-Carnitina y arginina y un poco de Beta Alanina, este último ideal para un mayor rendimiento y una recuperación mucho más rápida. . Este pre-entreno contiene cafeína, por ello nos dará ese empuje de energía cuando nos haga falta. Es recomendable no tomarlo muy tarde para asegurarnos que no nos va a alterar el sueño. Este suplemento se presenta en un envase en polvo, pequeño, fácil de llevar y de guardar. . 👉 Disponible en @fitstore_es (www.fitstore.es) 👈 . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker

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@rosalopeez_ Lo tiene todo para ir siempre un pasito por delante del resto, una profesional, necesita lo mejor 😍😎 - . @lifepro_oficial ❤👏🏽💪🏽 -Proteina Isolada, con muy bajo % de grasas y carbohidratos, la he pedido de fresa y de vainilla, y os diré como está😋. -Bcaas y glutamina 🍭 para la recuperación muscular y su correcto desarrollo. -Thermo 10🔥 un quemador de grasas para las últimas semanas de la preparación. -Fit spices🌶, mezclas de especias, sin sal añadida, y con muuucho sabor, yo las uso en todas las comidas y hay bastante variedad de sabores✌🏽 -Protein cream choco-nut🍫🍯, regalo envenenado ya que saben que como mucho puedo olerla (y como huele), aunque ya me habéis dicho algunos que está increible😭. La guardaré para el post-competición 🙄😍 . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @lifepro_oficial

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Para después de entrenar o simplemente tan solo como un snack proteico un delicioso batido de Low Carb Protein shake es ideal 🔝! . Puedes combinarlo con las gominolas sin azúcar de Vitamina C de @weidergummies 🍊para aportar una dosis de antioxidante diaria a tu cuerpo, siempre necesaria 👌🏼 . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @weiderspain via @fitstore_es

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¿Conoces nuestro más potente termogénico? 🔥 . Una combinación de ingredientes que te ayudará a lograr ese último escalón que necesitas para quemar grasa. Con extractos vegetales que potencian la termogénesis y con Garcinia Cambogia que reduce el apetito y la ansiedad. . ¡Perfecto! ¿Ya la has probado? . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @weiderspain via @fitstore_es

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Dos indispensables para mejorar el sueño 😴, nuestro batido de caseína Day&NightCasein perfecto antes de dormir ya que ayuda a regular el azúcar en sangre y evita las hipoglucemias, junto con una MelatoninUP perfecta para conciliar el sueño ❤. . . fitness fit personaltrainer gymlife iifym fitnesslife fitnesslifestyle healthy trainingday gymtime gymmotivation fitnessfreak mensphysique womensphysique bodybuilding fitfam fitnessadict aesthetic motivation eatclean nevergiveup lifestyle motivaciongym inspiration inspiracion bodyhacker via @weiderspain via @fitstore_es

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El problema viene cuando relacionamos nuestros problemas internos con la comida de la manera que no debemos. Puedo estar pasando por un mejor o un peor momento, tener mil cosas dando vueltas por mi cabeza, pero en vez de paliar todo esto por medio de la comida (como si ésta nos fuera a solucionar algo), me hago más fuerte mentalmente y me digo a mi misma: "PUEDES". Y claro que puedo. El poder me hace sentirme bien conmigo misma, orgullosa, fuerte, tanto física como mentalmente, y ahí es a donde quiero llegar. He aprendido a tratar de solucionar mis problemas internos con ayuda de la alimentación, ¿pasándome la dieta por los cojones y arrepintiéndome al segundo generándome más conflictos conmigo misma? NO! Sino haciendo las cosas mejor que nunca y demostrándome a mi misma que no hay nada que me hunda, porque esto lo elijo YO, lo disfruto YO y YO soy quien decido cómo solucionar mis problemas. Porque todo, y cuando digo todo es TODO, está en la mente, y eso solo lo controlo YO. 💪🏽❤Ahoraonunca aportodas mentefuerte via @rosalopeez_

7 Days ago