Tereza Topičová

Tereza Topičová

@tereza_topicova

•Praha •Zlín •UKstudent •FyzioMovement @fyzio.movement
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Řada podzimních školení, které mi opět daly nový pohled na trénování. fyziofitness vývojovákineziologie kročnýcyklusvpraxi svalovaspolupráce správnýpohybléčí školení Černošice personaltrainer study getbetter sharesomethingnew

64 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Part of who I am dance passion delejcotebavi 😊

72 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


94 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Let our holiday begin! . . ucastnicizajezdu ceskalipa hrady zamky komentovanaprohlídka nejenpruvodcem mamenovepratele konecneporadnevyzrale holkynatahu damskajizda holiday 😁

159 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


V životě je to trochu jako s dobrým kváskem..chce to trpělivost, aby správně vykynul ;-) . . . pečemeslaskou podvouletechmujprvnipokus babiccintajnyrecept dneszadnyhealthylifestyle poctivé domací kynuté bakingtime secret grannystyle tasty littletreats

170 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Nádherná tečka po roce a půl působení ve Vita Sana Clubu. Je radost, když můžete dělat, co vás baví a hlavně s lidmi, kteří to cítí stejně. Moc jsem si to s vámi užila. ;-) lasttraining fyziotraining coretraining fitnesstrainer lovemyjob vitasanaclub

175 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Stočte všichni svoje zraky, já už v Praze žiju taky. Jedno město nestačilo, a tak ve mne poskočilo, Zlín či Praha, je to fuk, jsem ohebná jako luk. Nad Zlínem se mračna rojí, zůstane jen kdo se bojí, udělat ten velký krok a bojovat za pokrok. praha zlin kdosebojinesmidolesa

189 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dneska hezky po svých.. tourism prague parisinspiration onlyforromantics azaparletnavratskleštěmi

191 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Kdo nemá prej fotku z výtahu, jakoby ani nebyl ...✌🏻uzmamvytah pouzedvepatra byltofofr prague

193 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


@butlerscz mujbutlers kdyžmaskupovatspoustyprakticky aletohleprostemusismit summer

194 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Jeden malý pokus o útěk dnescestujem cestujiceskymkrajem svymmilovanymfarem aznakonecsveta sunset views nature travel lover photographer gopro summer momentslikethese highlyappreciated 💕

197 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


"Ono totiž není šedivých dnů,které bují svou všedností. To jsou jenom unavené oči, které nechtějí vidět jejich svátečnost" - Jan Werich ... my se rozhodly udělat si sváteční každý den ☺️🌲🌳

204 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


I always do my cardio properly 9km ✔️monday running runner fitness gym fitlife gymlife cardio workout pushyourlimits trainyourself setgoals workforit personaltrainers forbetteryou zalepsija nike nikewomen pristeokilakvic fyzickamusibyt hlavnesusmevem ✌🏻😅

210 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


"Muss es sein? .. ja, es muss sein." - Beethoven ala Milan Kundera ☺️

216 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dnešní poslední příspěvek a velké dík mému sparing parťákovi @verunkakristufkova ;-) peckatrenink peckaparťák smíchpatříkživotu nemusímeposilovatbricho abs absworkout duringthewholetraining sparingpartner workout togetherwedobetter liftweights motivation fitness fitbody fitnessfreaks legday howwelookafter howwefeelafter personaltrainer personaltraining mametoalefajnovýbicáktricák myjelyalenohy legsonfire snadzitravstanemezpostele drztenampalce zalepsija 💪🏻goodjob todaystory

222 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


trainingday legday hamstringsonfire hamstringsandglutes done strength forbetterbody fitness gym personaltrainer liftweights justdoit nicnenízadarmo endorfiny afterworkout makame zalepsija @verunkakristufkova

222 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dneska jsme opět posouvaly vlastní hranice a zlepšovaly svou techniku. Takto nam začal celý trenink..😊 trainingday legday done workout gym fitness personaltrainer liftweights squats frontsquat technique warmup fitnessfreaks fitnessmotivation justdoit setgoals workhard fitbody fitgirl bfftraining chcemepevnýpůlkyjakšutr my training partner @verunkakristufkova 💪🏻

222 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Ranní rozcvička a prvních několik kilometrů v nohách 9km✔️ hellofriday🎵 goodstart nike justdoit morningrun runner summervibes workout sportlife motivation trainhard playhard

262 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


"Známkou nezralého člověka je, že chce kvůli něčemu podstoupit vznešenou smrt, zatímco známkou zrálého člověka je, že chce kvůli něčemu v příkoří žít." - J.D.Salinger, The Catcher in the rye dayoff reading quotes quotesforlife nothingelse copravectu vicecasunacteni catcherintherye

314 Days ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Kočky, dneska to byla paráda! ❤️shopping bargainhunters dayoff babinec vyletnici zuzunejlepsinavigator dalyjsmesiokruhbrnem Brno ikea sportsdirect olympia selfie skodazenamnejelaselfietyc anebkdomanejdelsiruku 😃👍🏻

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Podařený úlovek ✔️ bargainhunters nike shopping girlstime friends sport fitness newreasontoworkout dayoff mamenovyoutfit prijdnasomrknoutnasmenu 😆💕

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dnes se trochu rozšoupneme! Lekce nachystana, značky připraveny! Uz chybí jen cvičenci. 😁lovemyjob dreamjob fitnesslovers fyziotraining coretraining full joinus personaltrainer každou nedeli a pondělí fyzio&core ve vitasana 😍😌 těším se na Vás!

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Nedělní trénink ✔️ gym workout interval circuit training mytime fitness strenght power condition befit behealthy feelgood nobrainnogain nopainnogain personaltrainer coach forbetteryou vitasana trénuj chytře, trénuj tvrdě 😉

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


"To, co dělá poušť krásnou, je skutečnost, že někde schovává studnu." - To, co děla svět krásný, je skutečnost, že je zde pro nás někde ta naše studna schována. lepetitprince malýprinc špetkamoudra novyrok newyear newstart newmotivation quotesforlife tak hurá hledat..

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dnes jsem strávila krásný den s babičkou a dědečkem! Myslím, že na Vánocích jsou právě tyto chvilky to nejhezčí a pravě jim vděčím za spousty krásných Vánoc a krásné dětství! ❤️ christmas family trhy Zlin

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Jedno velké překvapení mi bylo včera doručeno až domů.❤️ moc děkuji 😊

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Tak už to mám červené na bílém. 😃 Dnes mi přišel výsledek všech těch dnů strávených cestováním a učením. Řekla bych, že to bylo hodnotně strávené léto. A už se těším na další sebevzdělávání v tomto oboru. fitnesstrainer IQacademy qualifiedtrainers

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Dnešní babiččin výborný oběd rozhodl o švihadle😊☺️ fitness trénink trainer gooddžob 200DUS plyometrics 💪🏻

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Včera jsem absolvovala moc zajímavý seminář. A jde vidět, ze se člověk ma stale co ucit.;-) seminar mobilita stabilita IQpohyb Praha fitness trainer

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Bylo to o fous, ale zvládli to remiza fotbal zlin forzaševci fcfastavzlin zážitek fanouškovský sektor stál za to ⚽️⚽️😆

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


A tak to dopadá, kdyz necháte dvě děvčata v prázdném fitku 😃 work workhard madness jazyky kukadla selfie gym vitasana fitnesslifestyle sladilyto blackandneonnováklasika a to je teprve úterý! 🙈🙈

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Poprvé při volnu sedím si s knihou, rýmy si tak nějak kolem mne plynou. poezie poetry uměnímilovati klasika počteníčko reading relax booklover

1 Years ago
Tereza Topičová (tereza_topicova) Instagram Photos and Videos

Tereza Topičová

@tereza_topicova


Comment from Tereza Topičová:


Let´s move! Good training brings good mood. vitasana fitnesslifestyle gym workout highintensitytraining trainer beforemyclass joinus 😉

1 Years ago